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Mangiar Sano è Bello

La visita ed il percorso nutrizionale

Un’ anamnesi attenta ed una valutazione strumentale approfondita della composizione corporea forniscono dati fondamentali per una totale personalizzazione del percorso nutrizionale.

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Analisi della composizione corporea

Conoscere la composizione corporea non vuol dire solo conoscere il proprio peso, ma significa capire in modo oggettivo ed analitico da cosa è composto (muscolo, acqua, grasso) e come le componenti cambiano nel tempo.

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Diete per pazienti in condizioni fisiologiche e patologiche

Perdere peso, aumentare la massa magra e ridurre quella grassa, imparare una alimentazione bilanciata ed equilibrata in base alle proprie esigenze e che consenta di migliorare il proprio stato di salute… Tutto è possibile, se nel percorso nutrizionale scegli di essere affiancato da un professionista

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Nutrizione negli sport di endurance

Come raggiungere il top della performance sportiva? Cosa mangiare prima e dopo un allenamento? E prima, durante e dopo una competizione? Integratori, quando servono? Per essere praticata al meglio ogni disciplina sportiva richiede un’alimentazione ed una integrazione specifica e su misura.

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