Benvenuti nel sito della
Dott.ssa Samantha Sandionigi
Biologa Nutrizionista a Lecco
Mi occupo di nutrizione per la salute ed il benessere, elaboro piani nutrizionali personalizzati per pazienti in condizioni fisiologiche, patologiche, per lo sport e l’attività fisica
MANGIAR BENE
PER VIVERE MEGLIO
Trovare l’equilibrio tra l’utilizzo di alimenti salutari e la ricerca del piacere a tavola è difficile, ma è possibile. Il mio lavoro ha come obbiettivo quello di educare le persone a seguire una dieta sana, che è alla base del nostro benessere sia fisico che mentale, senza rinunciare al gusto e al piacere della buona tavola.
Nutrizione & Benessere. Leggi tutto…
ALIMENTAZIONE & SPORT
Nella pratica sportiva agonistica ed amatoriale, la nutrizione è un pilastro fondamentale per ottenere una massimizzazione delle performance.
Infatti, nonostante la costanza degli allenamenti, la carenza di nutrienti specifici e la loro somministrazione nel momento errato dello sforzo fisico può promuovere lo sviluppo di crampi, strappi, infiammazioni, riduzione della massa muscolare e resistenza.
Per questo motivo per gli atleti assume una valenza cruciale il fatto di alimentarsi correttamente.
IL BIOLOGO NUTRIZIONISTA
Il Biologo nutrizionista è un professionista laureato (5 anni) che possiede l’abilitazione alla professione di Biologo ed è iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi. Il biologo può autonomamente elaborare profili nutrizionali al fine di proporre alla persona che ne fa richiesta un miglioramento del proprio “benessere”, quale orientamento nutrizionale finalizzato al miglioramento dello stato di salute.
L’Alimentazione è una cosa seria. Affidati solo ai professionisti. Leggi tutto…Non affidarti ad una dieta fai da te,
rivolgiti a chi può davvero aiutarti con professionalità e competenza!
SCEGLIENDO LA DOTT.SSA SAMANTHA SANDIONIGI AVRAI
– la competenza di una Biologa Nutrizionista
– un’analisi della composizione corporea, ad oggi la metodica più utile ed interessante per reperire informazioni fondamentali per delineare un accurato percorso nutrizionale
(mediante analizzatore QUANTUM V SEGMENTAL di RJL SYSTEMS)
– un supporto completo durante tutto il percorso
Alimentazione & Salute
Un’alimentazione sana è alla base del nostro benessere sia fisico che mentale.
Rivolgiti ad un professionista ed impara come usare l’alimentazione per donarti armonia e salute, senza rinunciare al gusto e al piacere della buona tavola.
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Dott.ssa
Samantha Sandionigi,
Biologa Nutrizionista
Mi chiamo Samantha Sandionigi e sono una Biologa Nutrizionista a Lecco da sempre appassionata di sana alimentazione.
Mi occupo di fornire piani nutrizionali personalizzati per pazienti in condizioni fisiologiche (bambini, adolescenti, gravidanza, menopausa …), in condizioni patologiche, per lo sport e l’attività fisica, tenendo conto delle specifiche caratteristiche della persona, dei suoi gusti e dei suoi bisogni.
CHI SONO
Svolgo il mio lavoro di Nutrizionista con grande passione, aggiornandomi costantemente per garantire competenza e professionalità al paziente.
Scopri di più…DIETE PERSONALIZZATE
La personalizzazione della dieta migliora l’aderenza al piano alimentare e permette di massimizzare i risultati.
Scopri di più…LA VISITA
Un’ anamnesi attenta e una valutazione strumentale approfondita della composizione corporea forniscono dati fondamentali per una totale personalizzazione del percorso nutrizionale.
Scopri di più…DIETE PER SPORTIVI
Attività sportiva e dieta devono andare di pari passo e venire applicati correttamente. Mi occupo dell’alimentazione di atleti che intendono migliorare le loro prestazioni e raggiungere il massimo della forma.
Scopri di più…
